969/ 2164 kcal
1141/ 361 kcal
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
연시 (1개, 100g) | 66kcal |
항정살 (1회분, 100g) | 264kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
아몬드 (5개, 6g) | 35kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (37분) | 481kcal |
전신운동 (10분) | 70kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
유산소전신운동 (10분) | 100kcal |
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