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  • esthernuri·초보
  • 2016.11.02 10:47
Q.살이 안빠져요...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2주일동안 식단하면서 1~2시간씩 4회 빠르게 걷기 운동 병행했거든요. 그런데 체중이 0.1도 안변해요 왜 일까요...
  • esthernuri
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하체비만 탈출법...?ㅠ
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아침
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댓글 (4)

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지존
  • AngieSen
  • 11.02 12:24
  • 2주면 사람에 따라 몸이 먼저 변하고 체중이 움직일 수도 있어요! 저도 식단이랑 운동 병행했는데 2~3주간 체중이 안 움직였는데 보니까 몸매가 먼저 변하고 그 뒤에 갑자기 체중이 줄기 시작하더라구요
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초보
  • esthernuri
  • 11.02 13:04
  • 위로가 되네요 ㅜㅜ 감사합니다!!!
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초보
  • esthernuri
  • 11.02 11:45
  • 1000 언더요 ㅠ 샐러드 위주로 먹었어요
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지존
  • 포티포티포티
  • 11.02 11:23
  • 식단 칼로리를 어느정도로 드셨나요?
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