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  • 환이사랑해·정석
  • 2015.12.14 17:11
Q.이사태를우찌해야될까요?처방좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절을안하고‥운동은계속했는데체지방이오백그람또늘어있더군요 ‥근육은빠지고‥
근데복부지방률은줄었는데그렇게될수가있나요?
앞으로식이하면서해야겠죠?운동은어떻게하는게좋을까요?체지방률이상당하네요 혹시수유부라서지방이 더나올수도있나요?^^;;엉뚱한소린가요‥죄송
오히려운동안했을때인바디가더낫네요‥
  • 환이사랑해
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아‥인바디사진첨부
13 207 환이사랑해
흐어..
0 59 다감i

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정석
  • 환이사랑해
  • 12.14 18:09
  • 다리다리다리 아닙니다ㅎ근데다리님은수유끈고살빠지셨나요?다들찐다던데,모유만6개월째거든요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.14 18:00
  • 환이사랑해 뭘 답변이라고 할게있나요 잡담이지 ㅋㅋ 명쾌하게 해결못드려 미안네용 ㅋㅋ
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정석
  • 환이사랑해
  • 12.14 17:59
  • 다리다리다리 폭식을자주해그런거같네요‥굶다가확‥에휴‥어젠안했는데ㅋ여하튼답변감사요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.14 17:57
  • 환이사랑해 저도 ㅋㅋ 제몸뚱아리 관리 못합니다 다신에 더훌륭하신분 답좀해주세용^^
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.14 17:56
  • 환이사랑해 😭ㅋㅋㅋ아 오키오키 ㅋㅋㅋㅋ 왜그렇죠 뭐안드셔서 그런가용 어제도 안먹고 유모차운동했다믄서용 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 환이사랑해
  • 12.14 17:45
  • 다리다리다리 근데진심‥젖에있는모유도지방으로측정될까요ㅋ^^;;
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정석
  • 환이사랑해
  • 12.14 17:43
  • 참슬프지만웃긴애기네요ㅋ짐 가슴이제가슴이아니겠죠‥운동하고있다니깐요‥스피닝에오늘필라테스도등록해했어요‥집에서는근력운동따로해왔고‥다신홈트유투브근데막먹으니소용엄던디용쩝
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.14 17:41
  • 네 수유끗으믄 가슴살 쑥 빠지믄서 전수유전무게에서 이키로빠지던디요 ㅡㅡ지방떨어집니다ㅜㅜ 그거라도 지키고 싶었는데 ㅋㅋ그리고 운동 애기있어서 어려우심 다신에 30프로그램이나 홈트레이닝 들어가봐요 많아요
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