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11월 06일 (음식 1033kcal, 운동 547kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 176kcal
1033/800 kcal
547/ 490< kcal
아침식사330kcal(31.95%)
고르곤졸라피자 (1조각, 110g)
330kcal
오후간식283kcal(27.40%)
닭강정 (1인분, 100g)
283kcal
저녁식사420kcal(40.66%)
삶은 호박고구마 (1개, 130g)
201kcal
[미래원] 친환경 채소 믹스 (1/4회분, 125g)
35kcal
닭도리탕 (1인분, 200g)
184kcal
운동547kcal
티파니 허리운동 (20분)
140kcal
L자 다리운동 (10분)
6kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
mcdonals kalorie burner (6분)
180kcal
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