우유 (1컵, 300ml) | 183kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
홍로사과 (1회분,100g) | 76kcal |
[선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) | 190kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 64kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (0.5소접시,7.5g) | 9kcal |
콩자반 (1소접시, 5g) | 18kcal |
[오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 42g) | 220kcal |
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회분,30g) | 170kcal |
머루 (1개, 100g) | 59kcal |
쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
[이마트] 순등심돈까스 (1회분, 30g) | 49kcal |
쇠고기된장찌개 (1인분, 50g) | 76kcal |
점핑잭(시간) (60분) | 474kcal |
스플릿 스쿼트 점프 (10회) | 23kcal |
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