view-top

  • 희쨩이·입문
  • 2016.11.11 11:02
Q.53에서 45면 식단?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동보단 식단을 더 신경써야겠죠?
  • 희쨩이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기는 주기적으로 나타나는건지?
2 216 블리스야

썸네일

+1
체지방량?체지방률?먼소린지,,,
8 875 야무지게빼보자

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • poq09
  • 11.11 17:26
  • 키가 많이 작으신거 아니몀 식단으로 45만들면 몸이 망가질듯해요..ㅠ 차라리 눈바디를 가꾸시는 방향이 좋을거같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱슈나리
  • 11.11 12:54
  • 둘다요...
    사람마다 다르지만..식단만으로 빼는건 한계가 있고...기초대사량 낮아져 살이 찌는 체질이 될 가능성이 높거든요.
    그리고..예쁜 바디라인을 원하지않으시나요?
    그럼 운동은 필수죠~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글