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  • 건강하게고고씽·초보
  • 2016.11.11 20:56
Q.학다리걷기하면 엉덩이도 알배기나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
펭귄처럼 뒤뚱뒤뚱 걸어서

걸음걸이 바꿀 겸

학다리걷기를 하고있습니다

허벅지 뒤쪽이 땡기는데

엉덩이도 같이 아픕니다

원래 같이아픈겅가요??
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.11 20:58
  • 학다리걷기? 들어본적 없어서...
    다이어트는 무조건 적게먹고 많이 움직이기가 답인듯
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