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  • cdk&9·정석
  • 2016.11.11 22:36
  • 1
5달차 의지 다시 일으켜보기! 63-4 > 52-3kg

요 위에 사진들이 63-4왔다갔가 할때 모습이에요 ㅎㅎ 오랜만에 꺼내보는 사진들.. 아래부터는 최근사진이에요 !

요게 최근 52-3왔다갔다 하는 모습입니다! 아직 목표까진 체지방 -5kg, 근력+3kg남았습니다..ㅎㅎ

요렇게 옷을 벗었을때(?) 허벅지 사이에 남아있는 살과, 아직 배에 남아있는 살을 마지막까지 태우는게 목표에요 ㅎㅎ 요즘 많이 나태해져서 의지를 불태우기위해 올려봅니다!
  • cdk&9
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댓글 (38)

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초보
  • 꽉꽉E
  • 12.08 15:45
  • 우와 멋져요! 앞으로도 화이팅!
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정석
  • 까칠한늘보
  • 11.18 21:46
  • 부럽기만 합니다~
    앞으로 목표치까지 홧팅하세요~
    자극받고 저도 홧팅할께요~^
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초보
  • 012OIZ
  • 11.18 08:01
  • 몸매가 예뻐지셨네요.^^
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입문
  • 오다다다
  • 11.17 19:01
  • 와 대단하세요! 시작몸무게가 비슷해서 아주 자극이됩니당^.^! 저도 더 열심히 해야겠어요!!
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정석
  • 전구다마
  • 11.17 09:22
  • 저도 희망을 갖고싶은 맘이 생기네요 ㅎㅎ 화이팅 하세요!
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정석
  • cdk&9
  • 11.16 16:31
  • 별숲 요즘 티파니허리운동도 하는데 효과좋은거같아요~!
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초보
  • Jin040620
  • 11.16 10:11
  • 슬림해진게 눈에 확보이네요~!
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초보
  • 별숲
  • 11.16 07:45
  • 저두 실내자전거랑 플랭크 열심히 해야겠어요
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지존
  • 쁘띠아
  • 11.16 05:18
  • 자극받고 돌아갑니다. 끝까지 화이팅! 하세요.
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초보
  • ssonggg
  • 11.16 01:34
  • 대단해요...!
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