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11월 12일 (음식 997kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 339kcal
997/ 1603 kcal
0/ 267 kcal
아침식사258kcal(25.88%)
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
방울토마토 (6개, 72g)
12kcal
귤 (3개, 300g)
117kcal
점심식사305kcal(30.59%)
밥 완전 조금
[대림선] 묵곤약 (1회분, 100g)
9kcal
하루한끼샐러드 (드레싱 포함) (1/2팩, 50g)
17kcal
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (2낱개, 154g)
253kcal
오후간식288kcal(28.89%)
[드롭탑] 초코머핀 (1/2개, 55g)
228kcal
[서울우유] 저지방우유 (3/4팩, 150ml)
60kcal
저녁식사146kcal(14.64%)
개불 (2회분, 100g)
68kcal
멍게 (1회분, 100g)
78kcal
  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어

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