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  • 뭉먕·지존
  • 2016.11.13 16:09
  • 1
Q.다리부상
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계단에서 굴러서 인대가 늘어나 반깁스를 해버렸습니다ㅠㅜㅠ운동을 해야될텐데 어쩌죠?반깁스 한 상태에서도 할 수 있는 운동이 있을까요?ㅠㅠ
  • 뭉먕
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.13 16:34
  • 저는 손목에 염증생겨서 하체운동만 하고있어요ㅠ
    다리가 다치신거면 상체운동 위주로 하세요~
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