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  • 영육강건·다신
  • 2016.11.15 21:10
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만들고 싶지만~~^^;
겨울엔 요런 것도 좋은 거 같아요..
커피를 자주 먹는데..
오후 넘어 가면 카페인 때문에 마시지도 못 하구.

오후 4시 간식 타임에 한 잔 타 먹고..
출출할 때 한 잔 타 먹고.
외출할 때 텀블러에 타서 다니고..

단거 좋아하는 저에게 딱인 거 같아요
  • 영육강건
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댓글 (3)

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다신
  • 솨동
  • 11.17 15:59
  • 영육강건 역시 꾸준히 대단하세요^^ 전 나름 한다고는 하는데 여전히 식단이 문제라 더디네요^^
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다신
  • 영육강건
  • 11.17 15:54
  • 솨동 네~~솨동님..잘 지내고 있어요! 지금도 다욧 잘 하면서..운동과 식단도 한결 같이 잘 하고 있어요..솨동님은 어떻게 지내세요?^^
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다신
  • 솨동
  • 11.17 15:10
  • 영육강건님 오랜만이어요~ 잘 지내시죠?^^
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