view-top

조금의변화
식단조절 아침 미주라토스트 2 사과 100g 우유 200 점심일반식 반 저녁 안먹음 충분히 참을만했어요 물을 2리터 마시니깐 이렇게 한달 하니 8키로 감량 했어요 23일은 아버지 회갑이라5키로 더감량하고싶네요 빡세게해야겠죠
  • 다시또시작
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글