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  • 45.·정석
  • 2015.12.18 13:32
10일 체중패스ㅋㅋ
어제 사촌언니랑 늦은시간까지 술쳐묵쳐묵ㅠㅠ
오늘은 몸무게 패스 !!!
몇일간 몸무게는 안잴려구요 ㅋㅋㅋㅋ
지금은 해장짬뽕먹는중!!
하지만 포기란없다~
평생할 다이어트 한두번 폭식햇다고 끝이아니다!!
천천히가는걸로 ~잠깐쉬는 타임 ㅋㅋㅋㅋ
이틀정도관리하면 몸무게는 돌아오니까 ㅋㅋ
운동도 더열심히해야겟다!!아자아자 홧팅!!
낼부터1일1식 다시시작해야지!!
  • 45.
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정석
  • 45.
  • 12.18 14:05
  • 킴43 그냥 먹고싶은걸로요 근데 치킨 피자같은거는 자제하는편이에여 먹고싶을때는 그냥먹구요 ㅋㅋ 밥은반공기정도 간식은 아에안먹어요
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초보
  • 매력복근
  • 12.18 14:02
  • 주로 어떻게 드시는지 여쭤봐도될지^^
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정석
  • 45.
  • 12.18 14:02
  • 흥칫뿡214 넵 같이함내요!!혼자가아니라는말 넘 감동이에요 ㅠㅠ
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정석
  • 45.
  • 12.18 14:01
  • 킴43 네 12시전에 한끼만먹어요^^*
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초보
  • 흥칫뿡214
  • 12.18 14:00
  • 힘내세요. 혼자가 아니니까요.
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초보
  • 매력복근
  • 12.18 13:59
  • 1일 1식은 점심만 챙겨드시는건가요?
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