view-top

  • 김수리수리마수리·입문
  • 2016.11.19 11:29
Q.어제 처음으로 마일리 사이러스 섹시레그 운동 했는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 아침 일어나니까 허벅지 안쪽이랑 엉덩이에 근육통이 왔는데 계속 하는게 좋겠죠?
  • 김수리수리마수리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

기초대사량...
0 124 언제살빠지냐
좋은 두유 브랜드
2 119 아름답게나이먹기

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 이레이노
  • 11.19 18:00
  • 전 예전에 그거 하루에 세번씩했다가 근육통은 달고산거같아요. 근데 자주해서 익숙해지니깐 별로 힘들지도 않고 살 잘 빠지더라구요. 열심히 하시면 그만큼 결과가 나올거에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 설아누
  • 11.19 15:20
  • 줄여서 차근차근 늘리는게 좋지 않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • xxxxmz
  • 11.19 12:36
  • 저도 그런적많아요 한동안 운동안하다가 빡세게한번 운동하면 온몸이알배기고 아파용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뚜우디이
  • 11.19 12:00
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글