889/ 1328 kcal
710/ 221 kcal
호밀빵 (1회분, 100g) | 264kcal |
아보카도 (1개, 100g) | 161kcal |
치커리 (1접시, 35g) | 8kcal |
콜라비 (1/4개, 24g) | 6kcal |
[매일유업] 알라 크림치즈 (1회분, 20g) | 40kcal |
[롯데] 통넛츠바 바닐라아몬드 (1회분, 30g) | 165kcal |
Divine 카카오 70% 다크초콜릿 (1회분, 40g) | 245kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
덤벨 데드리프트 (10분) | 80kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (10분) | 60kcal |
발레 (30분) | 210kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
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