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  • 유지너·초보
  • 2016.11.20 16:33
팔운동
팔운동하면 어깨 안넓어지나용??ㅜ
  • 유지너
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 11.20 17:07
  • 아니요~ 선수들이 엄청나게 운동하며..단백질 쉐이크 따로 먹으며....호르몬 조절 하는거는거라서...그런 몸매..그런 어깨 되는거에요.
    근데...여자트레이너쌤들 평소 모습이나...운동 좀 한다고 하시는 분들 보면..그렇지는 않으니...걱정마요~ 그리고 살 빠지면 어깨 좁아져요~
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