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14일 (음식 1647kcal, 운동 300kcal)

14일

바빠서 점심을 굶었더니
역시나 저녁을 폭식했다 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 3kcal
1647/1613 kcal
300/ 269< kcal
아침식사451kcal(27.38%)
사과 (1회분,100g)
52kcal
찐고구마 (1개,151g)
192kcal
두부 (1회,100g)
79kcal
단감 (1개,100g)
51kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
오후간식390kcal(23.68%)
귤 (10개, 1000g)
390kcal
저녁식사806kcal(48.94%)
비빔국수 (1인분,400g)
425kcal
밤식빵 (3조각, 99g)
264kcal
귤 (3개, 300g)
117kcal
운동300kcal
유도 (30분)
300kcal
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