view-top

Q.아침에많이먹어도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

가르쳐주세요

  • 유광헬스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 11.28 08:45
  • 많이 먹는다는 기준이 평상시처럼 많~이 인건지, 다요트식단을 기준으로 많~이 먹는다는 건지는 모르겠으나, 평소식단이면 걍 적당히, 다요트식이면 골고루 많~이 먹어도 될 듯해요. 어차피 다욧식단이 많이 먹어도 야채가 많기땜에 괜찮아요. 다만! 뭐든지 많이 먹어 버릇하면 위가 늘어나서 더더 먹고 싶어지죠. 배가 고프지 않아도 습관처럼. 전 배부르게는 아니라도 포만감 있게 세끼 먹는 편이에요. 아침 30,점심 40,저녁 20,간식 10~~
  • 답글쓰기
다신
  • soojin.k606
  • 11.27 11:49
  • 아침은 든든하게 먹어야죠!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글