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  • まる·입문
  • 2016.11.28 16:20
Q.생리 2주전부터 폭풍식욕ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 배란기부터 생리시작 직전까지 식욕이 미친듯 강해져요ㅠ
고기, 튀긴거, 밀가루, 단거 등등 꼭 살찌는것만 당기고요
혹시 저 같은 분 계신가요?
극복은 어떻게 하시나요?ㅠ
  • まる
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하루 800~900칼로리 섭취 중 이예요
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운동후 불면증
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댓글 (7)

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초보
  • 꽃띠♡
  • 11.28 18:16
  • 커피좋아하시면 아메리카노 아주 연하게 나눠드세요ㅠ.ㅠ 라고 말하는 저도 폭풍식욕으로 2주전 과섭취했어요ㅋㅋㅠㅠ
    호르몬이 뭐길래..ㅠㅠ
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입문
  • まる
  • 11.28 18:00
  • ㅎㅎ김치국물
    저같은 분들 많으시네요ㅠ
    과자하나를 아껴먹기도하시고ㅋ
    여러방법이 있네요 실천이 무지 어렵지만ㅠ
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정석
  • 바라스
  • 11.28 17:54
  • 저는 생리중에 식욕이 마구마구~ 지금 염분땡겨서 김치국물 마시고있다능요ㅋㅋㅋ드림카카오 초콜렛도 2알정도 먹어주고있네요 72%짜리로요
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정석
  • 유리시나1
  • 11.28 17:27
  • 전 평소에 절대 금하던 과자가 땅겨서 한개 25칼로리하는 쌀과자 전병? 고거 한개 먹고 잘했다 다독여요 식욕 참으면 폭식으로 이어지는것 같아 한두개는 먹고 기분좋게 운동하러가요~~!
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입문
  • まる
  • 11.28 16:30
  • 진짜 미칠거 같아요ㅠㅎ
    식단조절 잘 하다 소화도 잘 안되는데 배란기부터 폭풍섭취ㅠ하리보 괜찮네요~!^^
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정석
  • 지민이 !
  • 11.28 16:28
  • 두입씩만드세요 하루하나씩만 ㅎ
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정석
  • 지민이 !
  • 11.28 16:28
  • 핑계라고들하지만저도지금식욕이장난아니네요 ㅠ 되도록참고 정안되면 그나마살덜찌는것들로먹고있어요 미주라과자 하리보 이런것들 ㅎ
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