안녕하세요 ~!!
인바디밴드체험단 비키니마미입니다 ~^^

바쁜것도 없으면서 바쁜척한다고...
오랫만에 후기를 올리네요..^^;; ㅎㅎ

오늘은 2주차에 못올린 후기와 인바디밴드본체의 보조기능들을 알려드리겠습니다~!!

우선 2주차가지난 현재 인바디측정기록입니다.

★일주일변화 그래프★

1.체중 : -0.3kg 감량
2.근육량 : -0.2kg 감량
3.체지방량 : -0.1kg 감량
4.체지방률 : 변화없음

18일차인오늘.. 일주일전기록과 비교한그래프입니다.

★체험시작~현재그래프★

1.체중 : -0.7kg 감량
2.근육량 : -0.4kg 감량
3.체지방량 : -0.2kg 감량
4.체지방률 : 변화없음.

체험시작일부터 18일차인 오늘까지의 인바디그래프 결과입니다.

꾸준히 식단과 운동을 하지못해서 그래프들이 춤을추고있네요...^^;;

★식단사진기록★

2주차부터 현재까지 식단사진기록입니다.

촬영을 못한날도있고 빠트린식단도 있지만 이렇게 한눈에 내가 먹은음식들을 볼수있어 많은 반성을 할수있게해주는 인바디밴드입니다 ~^^;ㅎㅎ

정석다이어트식단을 기록한다면 매일무엇을먹었는확인가능하고 또는 사진기록속에서 오늘먹을식단을 정할수있는 기능으로 사용하실수있어 다이어트에 도움이 될것같습니다.

★인바디밴드 본체 보조기능들..★

인바디밴드본체 기능중에는 운동시간 , 소모칼로리 , 운동거리등을 측정할수있는 기능들이있습니다.

제가 이기능들을 사용해본결과 하루동안 내가 운동한시간과 거리. 칼로리소모등을 알수있어 도움이되는 기능들이였습니다.

하지만 이기능들은 아쉬운점이있었는데요.....

첫째. 새벽12시에 리셋이되어 하루동안 활동한수치만을 기록해주기에 사람마다 운동시간이나 생활패턴에따라 리셋하여 측정할수없어 아쉬웠습니다.

둘째. 정확도면에서 차이가있어 정확한 수치확인이 안되는부분이 아쉬웠습니다.

이기능들은 그냥 보조기능이라생각하시고 간단히 참고만하시면 좋을것같습니다. ^^

★오늘 18일차 활동기록★