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11월 29일 (음식 649kcal, 운동 752kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 283kcal
649/ 800 kcal
752/ 620 kcal
아침식사38kcal(5.86%)
제육볶음 (1인분, 20g)
38kcal
점심식사319kcal(49.15%)
브로콜리 (1개, 100g)
33kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
오후간식100kcal(15.41%)
욕망스무디 레드 (1회분,200g)
100kcal
저녁식사192kcal(29.58%)
찐고구마 (1개, 151g)
192kcal
운동752kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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