view-top

11월 30일 (음식 1082kcal, 운동 2kcal)
이틀째

20151207 다이어리 일기상세

성공 2212kcal
1082/ 3951 kcal
2/ 659 kcal
점심식사889kcal(82.20%)
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
[CJ] 백설동그랑땡 (1회분,100g)
185kcal
미역국 (1대접,300g)
24kcal
콩자반 (1소접시,29.5g)
107kcal
도라지무침 (1소접시,92.9g)
87kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
56kcal
두부조림 (1소접시,50g)
56kcal
오후간식193kcal(17.84%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
배즙 (1팩, 150ml)
83kcal
운동2kcal
싱글 레그 스트레칭 (10회)
2kcal
  • 시논님
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글