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  • 풍암여인·초보
  • 2016.11.30 19:56
간식 만들었어요.^^

다이어트 3일째.
결혼은 8년차. 결혼 후 10kg 가까이 체중이 늘었어요.ㅠ.ㅠ
다이어트 결심하고 흰밥 구경 안한지 이틀째.
탄수화물은 찐고구마로 섭취중...
오늘은 간식으로 볶은약콩 만들어봤어요. 근데 너무 볶았나봐요...ㅜ.ㅜ
물 끓여서 먹어야할까요? 내일 다시 만들어야겠어요.^^
두번째 간식으로는 현미 누룽지 만들려고 지금 발아현미밥 하는중이예요.
  • 풍암여인
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멘탈회복이 안되요 ㅜㅜ
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