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라벤더더·초보
2016.12.01 16:11

드디어 체중이 내려갔지만 힘드네요ㅠ

저에겐 황금기는 말만 황금기일뿐
날마다 0.1키로씩 찌길래
어제 오기로 평소보다 두배로 4시간 타이트하게 운동했더니
오늘 아침 체중을 재보니 드뎌 내려갔네요..
아이고....다이어트 넘나 힘든것ㅠㅠ
12월 첫날이니 새로운 마음으로 열심히 달려봅니다.
비록 오늘, 김치와 깍두기에 유혹당했지만ㅠ
운동 꾸준히 해서 새해때 웃을수 있길 바라네요~

라벤더더
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..........요즘 너무 많이 먹네요...

0 141 나 사실 뚱뚱해

칼로리에만 신경쓰면안되는 이유가뭐에요??

3 184 1500kal안넘기

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