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12월 01일 (음식 883kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 776kcal
883/ 1055 kcal
780/ 176 kcal
아침식사111kcal(12.57%)
쌀밥 (1공기, 60g)
88kcal
오뎅볶음 (1소접시, 20g)
22kcal
배추김치 (1소접시, 10g)
1kcal
점심식사514kcal(58.21%)
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
웰빙 채식콩햄 무오신채반찬용 (1회분,100g)
204kcal
오후간식14kcal(1.59%)
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9ml)
14kcal
저녁식사244kcal(27.63%)
[비타민하우스] 다이어트쉐이크 딸기바나나 (1회분, 30g)
114kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml)
130kcal
운동780kcal
보통 걷기 (300분)
780kcal
  • 미냥이라네
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