고3초기엔 그래도 턱살이 조금 있는 정도였는데 수능 끝나고 나니까 15키로나 쪘어요.. 근데 친구들이 말하길 "찐거 같기는 한데 15키로씩이나 찐 것 같이 보이지 않아" 그러더라구요. 겉으로 살이 찌는 것보다 내장 주변으로 찌는 내장비만이 더 건강에 안좋다 하던데..ㅠㅠ 지금 필라테스밖에 안 하는데 운동하는걸 더 늘려야 할까요?
저도 고3때 68kg. 인생최고 몸무게 찍고 대학입학후 집근처 합기도하러 다니며 살뺐네요. 집에서 줄넘기도하고 훌라후프도 하고 식이조절하면서 16키로 뺐었답니다. 20년 넘도록 유지중이고 지금도 2키로이상 찌면 다이어트 돌입. 3달전 다시 다이어트 시작해서 현재 162에 49~48정도 입니다.
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