아침 정말 건강하게 먹죠? ㅎ
친정엄마랑 같이 사는데 다요트 하는 딸을 위해
매일같이 아침에 나오면 고구마랑 호박을 맛나게 구어서
한상 차려주세요.. 역시 엄마가 최고에요
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간만에 칼로리 신경 안쓰고 먹었어요..
오랫만에 흰쌀밥을.. 두끼나 먹었거든요
워낙 밥을 별로 안좋아해서 며칠씩 밥안먹고도 잘 지내는
편인데.. 오늘 반찬이 제가 좋아하는 홍합콩나물국이라
맛나게 먹었어요!
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저녁은 김치볶음과 닭가슴살스테이크 흰쌀밥
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오늘은 깔라만시를 아침저녁으로 두번 먹었어요!
확실히 식전 30분전에 원샷하고 나면 먹는양이 줄어요..
맹물보다 목넘김도 좋고 뭔가 피곤하지도 않은거 같고
드디어 낼이 마지막 날이네요..
낼도 잘부탁해 깔라야♡