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  • 화살나무·초보
  • 2016.12.05 13:28
12월 05일 (음식 656kcal, 운동 288kcal)
오늘부터 다시 시작이다.
부디 야식 고구마 말랭이 먹지 않길..!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 929kcal
656/ 1556 kcal
288/ 259 kcal
아침식사281kcal(42.84%)
사과 (1회분, 541g)
 281kcal
점심식사125kcal(19.05%)
삼육두유 한줌견과 (1회분, 200g)
 125kcal
오후간식125kcal(19.05%)
삼육두유 한줌견과 (1회분, 200g)
 125kcal
저녁식사125kcal(19.05%)
삼육두유 한줌견과 (1회분, 200g)
 125kcal
운동288kcal
발레 (30분)
 210kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
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