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착한 탄수화물 먹기

  • 뉴슈온맘
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댓글 (15)

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입문
  • Chem&
  • 01.06 01:34
  • 고구마는 저혈당 식품이지만 군고구마로 먹게되면 고혈당 식품으로 변한데요ㅠㅠ
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초보
  • 지칸
  • 12.15 21:31
  • 매일 김먹는데 ㅎㅎㅎ 다행이네
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정석
  • 날씬한청춘
  • 12.15 18:48
  • 좋은 탄수화물만 골라 먹어야겠어요 호
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정석
  • 강철체력남
  • 12.14 22:39
  • 감사합니다.
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초보
  • 네허벅지가될쿠키
  • 12.14 11:38
  • 감사합니다
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입문
  • 군화면회가기!
  • 12.10 20:36
  • 정말 신기한게 좋은 탄수화물로 식사릉 하면 후에 더 먹고 싶다는 생각이 안들고 깔끔하게 수저를 놓는데 나쁜 탄수화물을 먹고는 먹어도 먹어도 배불러도 더 먹고싶다라는 생각이 많이 들었어요!
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초보
  • 준회덕후
  • 12.10 18:08
  • 좋은정보감사해요!
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초보
  • 건강하게늘씬
  • 12.10 14:36
  • 좋은정보 감사합니다~
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초보
  • 다욧트10
  • 12.10 14:00
  • 감사합니당
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정석
  • Time리스ll
  • 12.07 00:01
  • 과일이랑 해조류좀 먹어야겟네용..
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