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12월 06일 (음식 558kcal)
또 폭식했다 ㅠㅠ 간식 먹는 양 줄여야지,,,

20151207 다이어리 일기상세

성공 613kcal
558/ 1405 kcal
0/ 234 kcal
오후간식294kcal(52.69%)
사과 (1회분, 50g)
26kcal
사과 (1회분, 50g)
26kcal
사과 (1회분, 40g)
20kcal
사과 (1회분, 35g)
18kcal
사과 (1회분, 30g)
15kcal
사과 (1회분, 20g)
10kcal
사과 (1회분, 30g)
15kcal
사과 (1회분, 35g)
18kcal
사과 (1회분, 20g)
10kcal
사과 (1회분, 20g)
10kcal
사과 (1회분, 40g)
20kcal
방울토마토 (1개, 160g)
25kcal
토마토 (1개, 210g)
29kcal
대파 (1회분, 100g)
26kcal
대파 (1회분, 100g)
26kcal
저녁식사264kcal(47.31%)
명이나물 (1회분, 60g)
21kcal
우엉조림 (1소접시, 20g)
46kcal
얼갈이배추 (1회분, 100g)
10kcal
양상추 (1인분, 60g)
6kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
연두부 (1인분, 70g)
29kcal
  • 박찌루
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