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  • 연간그이·입문
  • 2016.12.06 22:48
Q.다이어트에대한질문...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가오늘부터 헬스장을다니는데 살을빼기위해 어떻게 운동코스를 짜야할까요?
  • 연간그이
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헬스장 궁금해요
2 114 다욧홧팅!!
하 빵,우유 과식
3 190 49까지만ㅜㅜ

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댓글 (5)

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정석
  • 시작이야!!
  • 12.07 00:45
  • 식단이 적게 드시면 운동은 적당히..
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정석
  • DiaterYen
  • 12.06 23:47
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • DiaterYen
  • 12.06 23:46
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 연간그이
  • 12.06 23:26
  • 식단은어떻게하세요?
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정석
  • DiaterYen
  • 12.06 23:09
  • 유산소20분 근력50분 유산소30분 스트레칭(폼롤러)20분 전 이코스로해요!!
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