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  • 이유이이·입문
  • 2016.12.08 18:52
12월 08일 (음식 523kcal, 운동 195kcal)
단거
밀가루 끊기 일일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 1797kcal
523/ 2550 kcal
195/ 425 kcal
점심식사68kcal(13.00%)
계란 흰자 (4개, 128g)
 68kcal
저녁식사455kcal(87.00%)
자꾸자꾸 먹고싶고
자꾸자꾸 단게 생각난다 ㅜㅜㅜ
단 유혹을 잘 이겨내보자앙
두부된장찌개 (1인분,300g)
 162kcal
흑미밥 (1공기,210g)
 293kcal
운동195kcal
스쿼트(세트) (35회)
 15kcal
강하나 하체 스트레칭 (60분)
 180kcal
  • 이유이이
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12월 08일 (음식 740kcal)
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