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  • 하유늬마미
  • 정석2016.12.08 22:0072 조회0 좋아요
실패...
ㅠㅠ 오늘 다이어트 실패했어요
신랑이 붕어빵 사왔어요 제가 엄청 좋아하는..
3개나 먹었어요 멈출수가 없었어요..
칼로리 계산해보니 오늘 칼로리 넘겨 실패라 뜨는거에요
허무하고 짜증났는데 일케된거 오뎅탕해먹어 양껏 먹었어요
긍데 짐 넘 후회스러워요 괜시리 신랑한테 짜증ㅋ
아기있어서 운동을 재대로 못하겠네요
내가 없음 낮잠을 깊게 못자 옆에 같이 누워 재우는데
재우고 사이클타고 틈틈히 맨손 운동하려니 칼로리계산에 없는게 많네요 이럴땐 어째야될까요?

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  • 하유늬마미
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오늘 오랜만에 공복운동 했어요.
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댓글 (2)

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정석
  • 하유늬마미
  • 12.08 23:18
  • 마일리쓰 네 뭐라도 해야될것 같아 30일하고 사이클 타네요 긍데 다이어트만 한다하면 머 사다날르는 신랑 밉다ㅋㅋ
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정석
  • 시작이야!!
  • 12.08 23:15
  • 맨손운동은 30분 이상 하지 않으면 칼로리 계산하는데 큰 의미가 없을꺼에요. 너무 스트레스 받지 말고 대신 내일 500kcal 만 먹는다는 각오로 임하시는게..ㅎㅎ
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