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  • 목화솜·정석
  • 2016.12.12 21:45
아.. 다이어트 9일째.. 원점이네요

2주 5kg감량을 외치며 9일째 다이어트에 접어들었습니다.
지난 2틀 간만의 휴가라 캠핑가서
라면과 국밥 , 다이어트 흡입으로 3키로 빠진살이
다시 되돌아왔네요
나름 캠핑가서도 뛰고 움직이고 소식했는데..
아직 진전이 느껴지질 않아요
생리중이라 정체기일수도 있겠네요
체감상 몸은 가벼워진듯 한데..
일단
의기소침해 있지말고 다시 운동장 10바퀴 뛰고와야겠네요
  • 목화솜
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12월 08일 (음식 754kcal)
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초보
  • !건강하게!
  • 12.09 21:48
  • 화이팅! :)
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