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  • 미니엄마이다·정석
  • 2015.12.25 18:21
운동하고싶은시간
오늘 느낀건데
생각해보니 평소 아침에 죽어라 운동하고 낮부터 안하더라구요.
아침에 죽어라 870칼로리하고 크리스마스라서 아침겸 점심으로 3분 요리 고기파티, 치즈콘 먹어서
식후 점핑팩 400개, 슬림 팔 만들기 3종류 40개씩, 런지 40회 해서 겨우 여유분 칼로리 잇는데
이후로 운동의 의욕이 사리지네요.
그래도 좀 운동해야겟어요.
그래야 다이어트 쉐이크 먹을수 있으니까요.
  • 미니엄마이다
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정석
  • 미니엄마이다
  • 12.25 19:02
  • 심플라이프 힘들지않아요. 아침엔 운동 의욕이 넘쳐서 많이해요
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공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 12.25 18:59
  • 너무 빡빡하게 하신다~ 그렇게 하시면 너무 힘들지 않나요? 글로만 봐도 힘들어요.
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