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  • 헬짱도리·다신
  • 2016.12.10 00:01
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Q.저녁대신먹을수있는것들추천
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
쉽게 구할수있는걸루요!!
쉐이크?처럼 과일갈아서 먹을수있는거 아시면 레시피알려주세요!!
그리고 저녁대신 뭘먹어야좋읆가요ㅠ
평소 나트륨 밀가루 당 섭취많은편이고
야식도 저주먹는편이고..
그렇습니닷..
  • 헬짱도리
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댓글리스트

다신
  • 헬짱도리
  • 12.19 13:25
  • 아쭈구리 오트밀..!!!!
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정석
  • 오뚜기81
  • 12.10 21:49
  • 우유+오트밀+단백질 쉐이크
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.10 08:08
  • 지원짱1004 앗네!감사합니다 ㅎㅎ
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정석
  • 지원짱1004
  • 12.10 08:07
  • 류항이 청국장이용
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.10 08:06
  • 지원짱1004 낫또는뭔가요~?
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.10 08:06
  • ㅎㅇ❤ㅁㅇ 감사합니다 ㅎㅎ
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정석
  • 지원짱1004
  • 12.10 07:47
  • 병아리콩+우유
    바나나 +우유
    블루베리 +요구르트
    낫또 +요구르트
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정석
  • 찹솝솝
  • 12.10 00:52
  • 두유나 삶은계란이요~~~
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