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  • 예쁜Girl·초보
  • 2016.12.10 19:33
마지막 다이어트
정말 마지막 이라는 생각으로 다이어트를 하지만

음식 앞에만 서면 무너지는건.. 저만그런가요?

다이어터 님들은 이럴때 어떻게 하는지 조언주셔요~♡
  • 예쁜Girl
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초보
  • 예쁜Girl
  • 12.10 21:50
  • 정말 독하게 마음 먹고 다욧 후에 날씬해진 모습 생각하면서 해야겠네요~ 감사
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 12.10 21:47
  • 냉정한 말이지만..조언 아무리 받아도..결국 본인 의지더라구요.
    다 상황이 다르고..성격도 다르고..할수 있는 운동, 식단 조절..다 다르니까요.

    저는 주변에 다이어트한다고 다 알리고...처음에 술, 음식 몇번 거절했어요. 회식 가서도 안먹었어요. 동료가 치킨 먹고싶다고 해서 가도..하나도 안먹고.
    그런 의지를 보여주니 그다음부터는 권하는게 좀 덜해졌어요.
    그거밖에 없어요..정말.
    가족들한테도 마찬가지더라구요.

    어쩔수 없어요. 정말.ㅜㅜ

    평생 못 먹는거 아니니까...다이어트 성공후에 맛나게 먹으며 운동으로 몸매 유지하고..예쁜 옷 입는 자신을 상상해보세요~^^
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