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유지기 12월 11일 (음식 591kcal)
600kcal🙈

20151207 다이어리 일기상세

성공 538kcal
591/ 1355 kcal
0/ 226 kcal
오후간식154kcal(26.06%)
[이마트] 진심을 담은 저지방 플레인 (1회분,90g)
55kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
60kcal
방울토마토 (10개, 190g)
30kcal
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (1회분,210g)
9kcal
저녁식사437kcal(73.94%)
쭈꾸미 (1소접시, 90g)
42kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
쌈장 (1종지, 20g)
36kcal
[동원F&B]양반명품김 (1장,3.8g)
20kcal
[동원F&B]양반명품김 (1장,3.8g)
20kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
35kcal
방울토마토 (9개, 150g)
24kcal
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