1단계 성공하고 나서 설렁설렁 하다가
큰맘먹고 다시 시작한 날은 11월 10일!
아쉽게도 몸무게도 몸무게는 14일부터 작성 하였다..
확실한건 11월10일에는 76kg이 넘어가는 체중ㅜㅜ
미쳐가지고 인생에서 대참사를 찍고나서 엉엉 울었다..
자신의 몸무게에서 0.3을 곱하면 자신이 하루에 마실 물의양 인데..
내가 하루의 마실양은 엄청나..ㄷㄷ....
진짜 다 채워 마실려고 노력했고, 더 마실려고도 노력했다..
화장실 많이 가는건 귀찮았지만, 꿋꿋하게 마셨당
그래서 인지 배변 매일 아침 같은시간에 가게되었고,
군것질도 줄었다~
1.9kg이상이 빠져서 너무행복하당! ㅎㅎ
(그리고 오늘부터 마신 유스베리티는 진짜 겁나 맛있어땅!
티를 별로 좋아하지 않은 나는 카페가면 항상 커피나 칼로리 높은 음료만 찾았는데, 이젠 최애티가 되어 매일 찾을 것 같당♡)
사진 찍어보니 차이가 나는지 안나는지 모르겠다ㅠㅠ
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