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12월 13일 (음식 582kcal)
6시까지 식사완료!

600kcal 도전 성공😙

오늘의 일기 http://porongporong.tistory.com/4

20151207 다이어리 일기상세

성공 547kcal
582/ 1355 kcal
0/ 226 kcal
오후간식209kcal(35.91%)
딸기 (6개, 120g)
30kcal
방울토마토 (7개, 170g)
27kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
3kcal
백점만점 (1회분, 20g)
75kcal
귤 (4개, 190g)
74kcal
저녁식사373kcal(64.09%)
당근 (1개, 25g)
8kcal
얼갈이배추 (1회분, 70g)
7kcal
가지 (1회분, 20g)
3kcal
팽이버섯 생것 (1회분, 40g)
12kcal
[대림선] 묵곤약 (1회분, 60g)
5kcal
[종가집] 누들두부 (1회분,80g)
90kcal
코코넛오일 (1티스푼, 3g)
27kcal
[CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 10g)
10kcal
콩나물무침 (1인분, 40g)
12kcal
명이나물 (1회분, 25g)
8kcal
연근조림 (1소접시, 39g)
101kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
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