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  • 귤마녀·입문
  • 2015.12.27 08:59
도와주세요!!
중학교 올라가는 학생인데요 지금 심각합니다ㅜㅜ
키 158에 몸무게가 55인데 미용 체중이 46입니다
기간은 한달이구요 한달동안 10로 빼는데 효과만점인 운동과 방법좀 알려주세요!!!
  • 귤마녀
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제가 미쳤었어요ㅋㅋ
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댓글 (2)

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초보
  • 뼝아리
  • 12.27 09:08
  • 지금 살 그렇게 빼면 안돼요
    그리고 한달에 십키로면 건강에 치명적입니다 . 피부에도 좋지않고 탈모도 올수있어요.
    지금 살빼는것보다 키크는거에 신경훨씬 많이써도돼요 . 운동 적당히 하고 건강식으로 챙겨드세요 과자빵같은거 드시지말구요.
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.27 09:05
  • 노노 아직 다이어트는 필요없어요
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