주방저울은 다욧에 꼭 필요한 듯..
몇 달 전 다이어트 할 때는 대충 눈대중, 감으로 무게 때려잡고 그래서 아마 생각했던 것 보다 훨씬 더 많은 열량을 먹었던가봐요..
그래서 운동도 매일같이 하고 식단도 건강하게 조절한다고 했어도 거의 변화가 없었던 모양이에요, 그 덕분에 의욕 저하되서 다이어트 때려쳤는데 2주 전부터 다시 시작했거든요 :)
이번엔 좀 더 신경써서 해보자는 마음으로 오늘 디지털 주방저울 샀는데 100g이 정말 생각보다 적은 거였어요..... ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 반성하고.. 다시 열심히 해봐야겠어요!!!! 아자아자!!!
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