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  • 제발유지어터로·초보
  • 2016.12.20 19:00
Q.붓기 극복하신분~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로 몸이 많이붓는편인데요.
자주 붓는편인데 극복하신분 계신가요?
주변에 마르고 살안찌는분 계신데 생리할때도 몸이붓지않는다네요..
저는 바지도 안맞을만큼 많이 부어서요..
퉁퉁부으면 바리고 팔이고 아프더라구요ㅠㅠ
붓기 극복하신분 정보공유 부탁드려요~~~
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초보
  • 제발유지어터로
  • 12.20 21:28
  • °하얀수선화° 저도 짜게먹어요 ㅠㅠ 저염식 유지해야하는데 안되네요.
    답은 이미알고있는데 실천을 안했을수도 있네요 ㅠㅜ
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초보
  • 제발유지어터로
  • 12.20 21:27
  • 즐거운세상! 그렇군요! 좋은정보감사합니다
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초보
  • 신분세탁!
  • 12.20 20:34
  • 저도 저염식으로 먹으면서 물 2리터 이상 먹고 스트레칭과 폼롤러 마사지로 부종이 많이 줄었어요...(물을 못 먹은날은 붓더라구요..부종이 몸속에서 물이 부족하면 몸에 지니고 있어서 붓는거라네요)
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다신
  • *하얀수선화*
  • 12.20 20:17
  • 저염식! 전 잘 안붓는데 좀 짜게 먹거나 그러면 아침에 영락없이 부어 있네요.. 평소 식단일 땐 안부었었는데, 다요트 하면서 저염식 했더니 좀 짜게 먹음 붓는게 눈에 보이더라구요. 제경우엔.

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