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  • ㅇㄷㅂㄷ·초보
  • 2016.12.21 14:03
빵과자 없이는 못사는 나
여성분들 군것질 많이들 좋아하시죠?? 식단조절할 때 간식 어떻게 참으시나요ㅠㅠ 아에 안먹는다는 의지가있어야할텐데, 참다가 후폭풍와서 폭식할까봐 걱정되네요ㅜㅜ 너무 못참겠을때 통밀빵을 먹어볼까 하는데... 고구마랑 계란으론 충족안되는 이 기분 공감되시나요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
  • ㅇㄷㅂㄷ
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 12.21 18:15
  • 윗분들 말씀처럼 자제하니까 폭발하더라구요 그냥 통밀빵으로 구입해서 쌓아두고 생각날때 한번씩 먹어요 빵먹으면 밥 안먹기로하구요..
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초보
  • ㅇㄷㅂㄷ
  • 12.21 16:09
  • 매일 초콜렛 빵 과자 아무생각도없이 티비보며 먹던 제 자신이 원망스럽네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 한번 열면 자제가 안되는데 과연 나눠먹기가 가능할런지ㅜㅜㅋㅋ 모두 코멘트 감사합니다~
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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 12.21 16:03
  • 저는 빵떡수니인데요~~~ 참는게 나중에 더 악영향을 불러와서 먹고싶으면 먹어요! 빵 하나 사서 이틀에 걸쳐 먹듯 노나 먹습니당! 떡두 그렇구오 적당히 먹으면 되는거에여! 너무 참지 마세요ㅠ스트레스쌓여서ㅠ더 안좋습니당
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지존
  • 이레이노
  • 12.21 14:23
  • 저는 그냥 과자 먹고삽니다. 이것저것 대체해보기도 했는데 나중에 결국엔 먹고싶단 생각이... 한봉지 사서 미니 지퍼백이나 비닐에 분량을 나눠서 두고 하루 하나 또는 몇일에 하나씩이라는 기준을 정해서 먹구있어요.
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