view-top

  • 치태·입문
  • 2016.12.22 13:09
-16kg

왼쪽 2월달/오른쪽8월달 사진이예요
-16kg정도됐을때구
지금은 총 -20kg감량했어요 ㅎㅎ
목표까지앞으로 5-7kg만 더 빼면돼요~
다이어트전에는36인치정도입었던거같은데 고무줄바지만입었구
지금은m싸이즈,프리사이즈 입어요 ㅎㅎ
나중에 성공하면 그때 또 비포애프터 가져올게요~
화이팅이예요!
  • 치태
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
166cm 74kg-> 56.7kg 중간점검!
60 6809 유리시나1

썸네일

+2
도전 다리 2단계 30일차완료
0 1008 츠츠루루

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 할레아칼라
  • 12.26 04:20
  • 와 차이가 확연히 보이네요 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 승아월드
  • 12.25 18:19
  • 와..16kg 차이가..대단하십니다!
    다이어트 더 자극되고가요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • hapnara
  • 12.25 11:44
  • 우와 대단하세요..!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도전kg
  • 12.23 21:52
  • 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 치태
  • 12.23 16:09
  • 다홍s 따로 스트레칭이나 이런건 해준게없어요 ㅜ.ㅜ.. 그냥 자연히 살이빠지면서 겉으로봤을때 알도 없어져보이는것같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다홍s
  • 12.23 15:55
  • 우왕 20키로감량 정말 대단하신것같아요!!
    혹시 종아리알같은건 어떻게 작아지게 하셨는지 알 수 있을까요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 치태
  • 12.23 00:36
  • 목표!166에51 스쿼트랑 레그레이즈위주로 했구요 런닝두 열심히했어요^0^!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 목표!166에51
  • 12.23 00:35
  • 혹시 허벅지 운동 뭐 하셨나요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 패디유림
  • 12.23 00:27
  • 와 다리에서 차이가보여요 제 로망이십니다 대단하셔요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쭉아가씨
  • 12.22 18:56
  • 와 종아리 굵기가 완전달라졌네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글