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  • 예니맘ek·초보
  • 2016.12.23 19:15
믹스커피 괜찮나요??
믹스커피 하루 2잔씩 꼬박 마셨는데
안좋을것 같아서 다이어트 시작하고는 끊었는데요
오늘 참지 못하고 마셔버렸네요
다이어트에 큰 해가 될까요
한잔씩 하면서 다이어트 가능할지?ㅎ
  • 예니맘ek
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물이 제일 맛있네요.
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댓글 (7)

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다신
  • 흰둥이47
  • 12.24 16:04
  • 커피믹스 많이 먹고 살 찐 사람으로 비추입니다
    그런데 끊기가 힘들어요ㅜㅜㅋ
    그래서 저도 하루에 딱~~한잔만 먹어요~~~^^ 그래도 살은 빠졌어요
    현재까지 10kg감량했어요~~
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 12.24 07:00
  • 안 좋아요. 믹스커피 한 봉에 50칼 정도니 2봉이면 점핑잭 200번 정도 해야하는 양인데 문제는 커피 안에 있는 카페인 때문에 이뇨작용으로 그걸 보충하려면 물 1리터 넘게 마셔야 해요. 그럼 하루 2리터 물 마시는게 목표라면 1리터 더 추가해서 먹어야 해요. 제가 커피를 끊으니까 인바디 찍으면 세포외수분비가 오르더라고요. 가끔 연한 아메리카노를 마시는게 좋을 거 같아요.
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정석
  • Jsp7851
  • 12.23 23:02
  • 믹스 커피 끊기 힘듦니다
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다신
  • 서아수아엄마
  • 12.23 22:16
  • 믹스는ᆢ 참으시면 살 100g더 빠지신꼬에요♡ 아메리카노 추천이요♡
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지존
  • 미냥이라네
  • 12.23 21:22
  • 저 매일 한잔하는데도 8킬로 빼네요 ㅎㅎ
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지존
  • Jecky
  • 12.23 19:48
  • 가급적 아메리카노로 바꿔주세요. 믹스커피는 여러모로 프림이나 당이 많아서...
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초보
  • 미니빌리처럼
  • 12.23 19:46
  • 독입니다. 참으세요
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