view-top

  • jj325·정석
  • 2015.12.30 15:37
오늘부터 하나 더 늘어난 플랭크입니다.

  • jj325
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

전 연말끝나고 식이조절할래요
6 284 호엥
유혹! 끄응..
0 192 부송해피

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이화ecc
  • 01.01 19:51
  • 슈퍼맨 조아요
    특히 허리 안좋은 사람에게 딱조아ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뿐야
  • 12.30 18:34
  • jj325 있어용ㅎㅎ고맙긴요~아는정보 다같이 공유😘😘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • jj325
  • 12.30 18:00
  • 다신 트레이너에 있나요? 못찾았는데 함 찾아봐야겠어요 고맙습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뿐야
  • 12.30 17:51
  • 플랭크 다신트레이너에 있는데용ㅎㅎ글쵸?저도 플랭크는 엄청땡기고 죽겠는데ㅡㅡ..닐링은~~걍 아싸리;;너무 쉬워요ㅎㅎ;;그래도 해볼라고요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • jj325
  • 12.30 16:05
  • 전 플랭크가 더 좋은거 같아요 다신트레이너에서 하는데 플랭크가 없어서 닐링으로 해서 전 플랭크해요
    가게에서 손님 없을때 짬짬히 하다보니 정확한 자세는 구연이 않되요 플랭크 등이 엄청 땡기드라고요 지금 완전 땡겨요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뿐야
  • 12.30 15:56
  • 닐링 어떠세요?전 자세가 틀린건지..플랭크할땐 죽을꺼같이 힘든데 닐링은..힘이 안들어요;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글