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  • 이화ecc·정석
  • 2015.12.30 23:02
인바디체크
오늘 인바디 체크를 했어요
체지방이 2.5줄었네요
근육량은 1늘었구요ㅎ
몸무게는 얼마 안줄었는데 체지방이 빠진게 무엇보다 좋네요
이제 2015년 하루 남았어요ᆢ
오늘 인바디체크후 지인끼리 치킨을 먹었는데 정말 맛있었어요
첨먹어본 문어낙지치킨ㅎ
기분좋게 먹고 2016년 더 열심히 운동하고 식이요법 하려고 합니다
올한해 마무리 잘하시고 다들 건강하세요
  • 이화ecc
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허벅지가 단단해지니 기분이 좋아여
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운동을 안 하고 빼는 방법이 있으면 좋을텐데
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댓글 (4)

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정석
  • 이화ecc
  • 12.31 08:10
  • 이뿌니별 첨 먹었는데 새로운 느낌 이었어요 ㅎ
    별님도 새해 복 많이 받으시고 건강하고 이쁜 다욧하시길 바랍니다
    해피~~뉴~~이어~~
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정석
  • 이뿌니별
  • 12.30 23:57
  • 와~~~~ 너무맛있어보여요
    올한해 수고하셧어요~~~
    2016 년도 다욧과함께 행운이가득하시길요~~^
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정석
  • 이화ecc
  • 12.30 23:34
  • AOA 혜정 저도 첨 먹었는데ᆢ맛있어요^^
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.30 23:26
  • 문어가 맛나보이네요
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