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오늘의 아침
아침에 공복운동시작했는데
뜻밖에... 둘째 따님이 깰시간이 아닌데
깨는바람에 40분 까먹고
겨우 스텝퍼 25분했네요

블랙커피는 운동전에 마시면 좋다는데
오늘아침은 정신이 없었던 관계로
운동후 한잔 마시고 큰딸 후식먹이면서
사과 세쪽으로 아침 끝~

  • 부영이
  • 다짐을 등록 하세요!

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