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  • 성공핼퍼·초보
  • 2016.12.31 12:30
Q.오늘점심 닭가슴살 나트륨 질문입니다!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
깜짝 놀랐네요ㅜㅜ나트륨이 126g
괜찮은건가요???

다이어트에나트륨은 최대의 적이라고 하는데요ㅜ
  • 성공핼퍼
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댓글 (2)

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지존
  • 레드핑크
  • 12.31 12:45
  • 보통은 그정도 있어요
    하루 권장량이 2000미리그램이고
    저염으로 드셔도 1000전후되어요^^
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다신
  • 김랭
  • 12.31 12:44
  • 126정도는 괜찮답니다~ 큰 무리없어요 :)
    3분스파게티이런건 나트륨 1000도 넘는걸요 ㅎㅎ...
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